Hygiène et conseils

Vous êtes le principal acteur de votre santé bucco-dentaire et de celle de vos enfants. L'hygiène bucco-dentaire est fondamentale pour prendre soin de vos dents, de votre sourire et de les préserver tout au long de votre vie.

Durant le traitement orthodontique, votre hygiène doit être impeccable afin d’éviter l’inflammation des gencives et le développement de caries.

Votre traitement progressera de façon optimale si vos gencives sont en santé. Après avoir installé vos appareils, nous vous montrerons les techniques à utiliser pour bien nettoyer vos dents. Il faut notamment insister sur la surface dentaire située entre l’attache et la gencive. Il sera très important de brosser vos dents après chaque repas et au coucher. De plus, il sera souhaitable d’utiliser le fil dentaire, et la brosse inter-dentaire. Une bonne hygiène contribuera au succès de votre traitement et vous permettra d’obtenir un sourire éclatant.

L'équipe du cabinet d'orthodontie du Dr El Zoghbi à Choisy le Roi est à votre disposition pour vous aider dans le choix de votre brosse à dents, les techniques de brossage, la régularité des visites de contrôle.

Avantages de la brosse à dents électrique

Avec une brosse à dents rechargeable, l’action de brossage est très différente de celle des brosses à dents manuelles classiques, car avec une brosse à dents électrique, la brosse fournit le mouvement et il vous suffit de la guider.

Pour cette raison, certaines personnes peuvent trouver plus facile de se brosser les dents avec une brosse à dents électrique une fois qu'elles ont appris à le faire correctement.

Au-delà de la simplicité, la brosse à dents électrique, grâce à l’utilisation d’une technologie de rotation et d'oscillation, permet généralement d’obtenir de bien meilleurs résultats de santé bucco-dentaire qu'avec une brosse à dents manuelle ordinaire.

La brosse à dents manuelle et son utilisation

Le brossage régulier des dents et l'utilisation du fil dentaire sont indispensables à une bonne santé bucco-dentaire pour prévenir l'apparition de caries ou de maladies de la gencive. Même si vous vous prenez soin de vos dents depuis votre prime enfance, prenez le temps de revoir les technique de base du brossage dentaire recommandées par le Dr El Zoghbi, orthodontiste à Choisy le Roi.

Utiliser le fil dentaire

Si le brossage des dents fait partie intégrante de la routine bucco-dentaire, l’utilisation du fil dentaire n’est pas un réflexe pour tout le monde. Pourtant, ce geste est essentiel, car il permet d’éliminer la plaque bactérienne et la nourriture bloquée entre les dents, et également de réduire le risque de formation de caries, de gingivites et parodontites.

Utilisation du bain de bouche

Pour assurer une bonne hygiène bucco-dentaire, la recommandation essentielle du Dr El Zoghbi, orthodontiste à Choisy le Roi, est de vous brosser les dents deux à trois fois par jour, pendant deux ou trois minutes, avec un dentifrice au fluor. Ainsi, même s’il s’avère utile lorsqu’on l’associe à un bon brossage des dents et qu’il bénéficie depuis quelques années d’une exposition commerciale intensive, le bain de bouche n’est pourtant pas indispensable. Tout repose dans un choix avisé et un usage approprié.

Vivre avec un appareil dentaire

Le port d'un appareil dentaire peut présenter quelques défis. Les connaître permet de parfaitement les gérer. Ainsi, il est important de savoir quels aliments éviter et ceux que vous pouvez consommer en toute sérénité, quoi faire en cas de douleurs ou de pertes des élastiques ou des fils de votre appareil.

Hygiène dentaire avec un appareil traditionnel

Si vous entreprenez un traitement orthodontique, vous devez être prêt à consacrer trois fois plus de temps à votre hygiène bucco-dentaire que d'habitude. En effet, si vous n'y faites pas suffisamment attention, le risque de caries et de gingivite augmente fortemement en raison des difficultés d'accès des poils de la brosse à dents et de la rétention de plaque supplémentaire liée à la présence de l'appareil. En outre, une bonne hygiène bucco-dentaire aidera vos dents à paraître encore plus belles lorsqu'il sera enfin temps de retirer votre appareil orthodontique.

Il est important de nettoyer sa langue

Pour vos consultations dentaires, les motifs sont très souvent les dents ou les gencives. Votre bouche comporte un autre élément fondamental : votre langue. Le Dr El Zoghbi, orthodontiste à Choisy le Roi, pourra vous l'expliquer, elle est tout aussi importante que vos autres structures bucco-dentaires et nécessite également un entretien spécifique.

Votre langue, contrairement à vos dents, a une surface rugueuse, pleine d’aspérités qui sont l'endroit idéal pour que les bactéries se déposent et prospèrent. Votre langue contient beaucoup plus de bactéries que vos dents ; elles seront souvent responsables de la mauvaise haleine.